• 

DLA KOGO: zajęcia w plenerze, warsztaty w ramach spaceru po lesie w kontakcie z naturą dedykowane seniorom z lokalnej społeczności wawerskiej. 

KIEDY:  9,16,23.09.2021(czwartki), godz.10:00-12:00 

Obowiązują zapisy: [email protected]

Można zapisać się na pojedyncze zajęcia, ale mile widziane są zapisy na wszystkie trzy 🙂

GDZIE: zbiórka pod głównym wejściem Wawerskiego Centrum Kultury. ul. Żegańska 1a, godz. 10:00 

Zajęcia są bezpłatne.

Na warsztatach wrócimy do ciała i oddechu w kontakcie z naturą. Zajmiemy się odkrywaniem potencjału ciała w ruchu, zarówno poprzez doświadczenia zmysłowe (wzrok, dotyk, słuch itp.) jak i za pomocą świadomych zadań ruchowych. Wszystkie zaproponowane ćwiczenia będą służyły rozwinięciu wyobraźni, pomysłowości oraz odkryciu dotychczas nieznanych możliwości ciała. 

Warsztat jest przeznaczony dla seniorów (niezależnie od poziomu zaawansowania) zainteresowanych ruchem, tańcem i zdrowym trybem życia. Proszę ubrać wygodny strój i buty sportowe. 

Prowadzi: Iza Szostak 

Organizator: Centrum w Ruchu

W razie pytań prosimy o kontakt:

@: [email protected]

https://www.centrumwruchu.pl/Informacje o wydarzeniu są również dostępne na stronie WCK:
https://wck-wawer.pl/strefakultury/aktualnosci/archiwum-2021/zajecia-ruchowe-dla-seniorow-w-miedzylesiu

Zapraszamy serdecznie!